lub

Lazania ze szpinakiem i pomidorami - przepis
Lazania ze szpinakiem i pomidorami to wegetariańska wersja klasycznego włoskiego dania, łącząca świeże, soczyste pomidory oraz szpinak z warstwami makaronu i kremowym serem. Doskonała propozycja na rodzinny obiad lub spotkanie z przyjaciółmi - gwarantuje pełnię smaku, oferując lżejszą, ale równie smaczną alternatywę dla tradycyjnej lasagne.
- Czas przygotowania40 min + 1 godz
- Energia w porcji907 kcal
- Ilość porcji4
- TrudnośćŁatwe
Składniki
- 250 g makaronu lasagne
- 300 g sera ricotta
- 100 g sera mozzarella
- 300 g parmezanu
- 700 g szpinaku
- 800 g pulpy pomidorowej
- 1 cebula
- 4 ząbki czosnku
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 4 szczypty soli
- 4 szczypty czarnego pieprzu
- 2 szczypty gałki muszkatołowej
Lazania ze szpinakiem i pomidorami - jak zrobić
-
Przygotowanie szpinaku:
- Jeśli używamy świeżego szpinaku , należy go dokładnie umyć i grubo posiekać.
- Na dużej patelni rozgrzewamy olej, dodajemy posiekaną cebulę lub szalotkę i smażymy, aż zmięknie. Następnie dodajemy przeciśnięty przez praskę lub posiekany czosnek i smażymy jeszcze przez minutę, aż zacznie pachnieć.
- Na koniec wrzucamy szpinak i smażymy, aż zwiędnie. Zdejmujemy z ognia i odstawiamy do lekkiego przestudzenia.
- Jeśli używamy mrożonego szpinaku , należy go całkowicie rozmrozić i dokładnie odcisnąć z nadmiaru wody. Niektóre przepisy sugerują najpierw podsmażyć cebulę i czosnek, a następnie dodać rozmrożony szpinak. Smażenie aromatycznych warzyw przed dodaniem szpinaku to powszechna technika kulinarna, która pozwala na nasycenie oleju aromatem, co wzmacnia smak całego dania. Szczególny nacisk na usunięcie nadmiaru wody z mrożonego szpinaku podkreśla częsty problem związany z gotowaniem mrożonych warzyw, który może prowadzić do zbyt wodnistego dania.
-
Przygotowanie sosu pomidorowego do lazanii:
- Jeśli używamy pomidorów pelati , kroimy je na grube kawałki.
- W misce łączymy pokrojone pomidory z sosem z puszki. Doprawiamy solą, pieprzem i opcjonalnie ziołami, takimi jak bazylia.
- Niektóre przepisy sugerują podgotowanie pomidorów na patelni z przyprawami. Jeśli używamy krojonych pomidorów z puszki , można ich użyć bezpośrednio lub też podgotować z przyprawami.
- Jeśli używamy świeżych pomidorów , należy je sparzyć we wrzątku, obrać ze skórki i pokroić.
- Następnie podsmażamy cebulę i czosnek, dodajemy pokrojone pomidory i dusimy, aż sos zgęstnieje.
- Doprawiamy do smaku solą, pieprzem oraz ziołami. Możemy wybrać jeden z dwóch sposobów przygotowania sosu pomidorowego – szybkie doprawienie lub dłuższe duszenie – w zależności od czasu, jakim dysponujemy oraz oczekiwanej głębi smaku. Dłuższe duszenie sprawia, że składniki lepiej się przenikają, co wzbogaca końcowy aromat potrawy.
-
Przygotowanie farszu szpinakowego:
- W misce łączymy przestudzony, ugotowany szpinak z serem ricotta.
- Dodajemy połowę startego parmezanu (lub Grana Padano) i połowę startej mozzarelli.
- Jeśli używamy jajek, roztrzepujemy je i dodajemy do mieszanki, aby ją związać.
- Całość obficie doprawiamy solą i pieprzem. Opcjonalnie można również dodać gałkę muszkatołową lub inne ulubione przyprawy.
- Farsz można wzbogacić podsmażonymi wcześniej warzywami, na przykład papryką. Alternatywnie, masę szpinakową można urozmaicić dodatkiem fety, serka topionego lub suszonych pomidorów. Szpinak połączony z ricottą stanowi kremową podstawę nadzienia. Wprowadzenie twardszych serów – parmezanu nadającego wyrazistość oraz mozzarelli zapewniającej elastyczność – tworzy interesujące kontrasty smakowe i teksturalne. Dodanie jajka, choć nieobowiązkowe, pomaga uzyskać jednolitą konsystencję, skutecznie łącząc wszystkie składniki farszu.
-
Układanie lasagne:
- Rozgrzewamy piekarnik do 180°C (niektóre przepisy sugerują 200°C).
- Dno naczynia żaroodpornego (o wymiarach około 20x30 cm lub podobnych) lekko smarujemy olejem lub cienką warstwą sosu pomidorowego.
- Na dno naczynia wykładamy równomierną warstwę sosu pomidorowego.
- Następnie układamy warstwę płatów makaronu lasagne tak, żeby lekko zachodziły na siebie, w celu pokrycia całego dna naczynia.
- W przypadku użycia wstępnie podgotowanego makaronu, należy dostosować się do zaleceń producenta umieszczonych na opakowaniu, gotując go jedynie do momentu uzyskania delikatnej konsystencji al dente.
- Na warstwę makaronu wykładamy część farszu szpinakowego. Polewamy go dodatkowo sosem pomidorowym i posypujemy częścią startej mozzarelli.
- Powtarzamy układanie warstw makaronu, farszu szpinakowego, sosu pomidorowego i mozzarelli, aż do wyczerpania składników.
- Ostatnią warstwę powinny stanowić płaty makaronu pokryte pozostałym sosem pomidorowym i mozzarellą.
- Pokrycie dna naczynia warstwą sosu zapobiega przyklejaniu się makaronu i utrzymuje właściwą wilgotność potrawy. Naprzemienne układanie poszczególnych składników zapewnia harmonijny rozkład smaków i konsystencji w każdym kawałku lasagne. Zwieńczenie dania sosem oraz serem tworzy nie tylko apetyczną, złocistą skorupkę, ale również chroni całą kompozycję podczas pieczenia.
-
Pieczenie lazanii ze szpinakiem i pomidorami:
- Naczynie przykrywamy szczelnie folią aluminiową. Pieczemy w nagrzanym piekarniku przez 30 minut lub 40-45 minut - w zależności od ustawionej temperatury.
- Po tym czasie zdejmujemy folię i pieczemy jeszcze przez 15-20 minut , aż ser na wierzchu się roztopi, zacznie bulgotać i lekko się zarumieni.
- Po wyjęciu z piekarnika lasagnę odstawiamy na 10-15 minut, aby odpoczęła. Pozwoli to na stężenie warstw i ułatwi porcjowanie
- Początkowe pieczenie lasagne pod przykryciem z folii aluminiowej zapewnia wilgotną atmosferę, sprzyjającą równomiernemu gotowaniu makaronu i właściwemu stopieniu serów. Usunięcie folii w końcowej fazie pieczenia pozwala na uzyskanie apetycznej, złocistej skorupki, która wprowadza dodatkowy wymiar teksturalny do potrawy. Niezwykle istotnym etapem jest odstawienie lasagne po wyjęciu z piekarnika – czas odpoczynku sprawia, że sosy naturalnie zgęstnieją, co zapobiega rozpadaniu się porcji podczas serwowania.
Oceń przepis:
Wskazówki i wariacje lazanii ze szpinakiem i pomidorami
Opcjonalne dodatki do przepisu na lazanię ze szpinakiem i pomidorami
Wnioski
Przepis na lasagne ze szpinakiem i pomidorami to danie niezwykle uniwersalne, które można modyfikować według własnych upodobań i dostępnych składników. Podstawę stanowią płaty makaronu, szpinak, pomidory oraz sery ricotta i mozzarella, ale można je wzbogacić np. sosem beszamelowym, innymi serami czy dodatkowymi warzywami. Czas gotowania makaronu i pieczenia lasagne warto dostosować do rodzaju użytych produktów i piekarnika. Dzięki prostocie przygotowania i możliwości eksperymentowania, ta potrawa nigdy się nie nudzi i zawsze smakuje wyśmienicie.
Sprawdź również przepis na lasagne ze szpinakiem.