Papryka czerwona jest doskonała na przekąskę lub jako dodatek do obiadu. Możesz je przyrządzać do późnej jesieni, bo zwykle jeszcze wtedy papryka jest dostępna po niewygórowanych cenach i ma wysokie walory odżywcze.
Lasagna warzywna to prawdziwy popis kunsztu kulinarnego łączący śródziemnomorskie tradycje z wegetariańską finezją. Ten szczegółowy przepis przedstawia etapy krok po kroku jak zrobić przepyszną lazanię.
Prosta zapiekanka z kurczakiem i brokułami to przepyszne danie, które pokochasz od pierwszego kęsa! Soczysty kurczak, zdrowe brokuły i pyszny sos śmietanowy - ta kombinacja po prostu nie może zawieść. Świetnie sprawdzi się na obiad z rodziną, ale równie dobrze możesz podać ją znajomym lub delektować się nią podczas spokojnego weekendu.
Najlepsza sałatka z kurczakiem na imprezę? Właśnie ją znaleźliście! Ta sałatka z kurczakiem to prawdziwy imprezowy hit – połączenie soczystego mięsa, chrupiących warzyw, słodkich dodatków i aksamitnego sosu tworzy smakowitą kompozycję, obok której nie sposób przejść obojętnie.
Pierożki kebabowe to fascynujące połączenie dwóch kulinarnych tradycji, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się całkowicie odmienne. Z jednej strony mamy klasyczne pierożki, symbol polskiej kuchni domowej, znane i cenione od pokoleń za swoją prostotę i sycący charakter. Z drugiej strony kebab, który w ostatnich dekadach poddbił serca Polaków.
Chili sin carne to wegetariańska (lub wegańska) wersja tradycyjnego dania chili con carne, które pochodzi z kuchni meksykańsko-teksańskiej (Tex-Mex). Sama nazwa chili sin carne pochodzi z języka hiszpańskiego i oznacza dosłownie chili bez mięsa (sin = bez, carne = mięso).
W każdej polskiej rodzinie istnieją te szczególne przepisy, które przechodzą z pokolenia na pokolenie niczym bezcenne skarby. Jednym z takich kulinarnych dziedzictw jest zupa gulaszowa babci - danie, które potrafi rozgrzać nie tylko ciało, ale i serce.
Papryka marynowana z przepisu babci to jeden z tych smaków, które natychmiast przenoszą nas do czasów dzieciństwa. Kiedy jesienią cała kuchnia zamieniała się w małą manufakturę przetworów na zimę. To właśnie wtedy babcie, wyposażone w wieloletnie doświadczenie i przepisy przekazywane z pokolenia na pokolenie, tworzyły prawdziwe skarby kulinarne.
Quesadilla z kurczakiem jak Qurrito z KFC to kreatywne połączenie dwóch popularnych dań: quesadilli (meksykańskiej potrawy z tortilli i roztopionego sera) oraz Qurrito (hybrydy quesadilli i burrito, oferowanej przez KFC).
Historia gulaszu węgierskiego jest równie ciekawa jak jego smak. Sięga czasów średniowiecza, kiedy węgierscy pasterze wędrowali przez rozległe równiny Puszty. Gotowali wtedy prosty i pożywny posiłek z tego, co akurat mieli pod ręką: kawałków wołowiny, cebuli i papryki. Przyrządzali go w wielkich kociołkach zawieszonych nad ogniem.
45 + 200 min
657 kcal
8
Łatwe
O papryce słów kilka
Papryka występuje w wielu odmianach różniących się kolorem, kształtem i smakiem. Wszystkie warianty równie dobrze nadają się na przetwory. Można z niej przygotować: pilke, np. kawałki lub całe papryczki w occie, przeciery, sałatki albo przekąski - kiszone lub zalewane olejem
Dlaczego warto jeść paprykę czerwoną?
Papryka czerwona to doskonałe źródło witamin: C, E, witaminy z grupy B i beta karotenu, a także: fosforu, potasu, wapnia i magnezu. Wielbicieli papryki przyciąga nie tylko ich wartość odżywcza, ale przede wszystkim słodko-gorzki, a niekiedy mocno palący smak. Za ten ostatni odpowiada alkaloid kapsaicyna, który ma silne działanie rozgrzewające i odkażające. Najwięcej tego składnika znajduje się w nasionach papryki.
To warto wiedzieć na temat papryki
Papryka czerwona, podobnie jak większość warzyw, zawiera niewiele naturalnych kwasów, w związku z czym, żeby przygotowane z niej przetwory były trwałe i nie psuły się tak szybko, trzeba je dodatkowo zakwasić. Zwykle do tego celu używa się octu winnego, na bazie którego sporządza się marynaty, lub kwasu cytrynowego.
POLECAMY
Masz nieaktywne konto
Sprawdź swoją skrzynkę mailową i kliknij w link aktywacyjny. To pozwoli Ci na komentowanie i ocenianie przepisów i komentarzy.