Pancakes z bananem
Oto szczegółowy przepis na puszyste i aromatyczne pancakes z bananem – idealne na śniadanie, deser lub podwieczorek.
-
15 + 15 min -
141 kcal -
10 -
Łatwe
lub
Desery dla dzieci - przepisy
Przygotowanie deserów dla najmłodszych to prawdziwa sztuka łączenia smaku z wartościami odżywczymi. Dzieci uwielbiają słodkości, ale jako rodzice chcemy oferować im coś więcej niż tylko cukier. Nasze przepisy na desery dla dzieci to idealny kompromis między tym, co dzieci kochają, a tym, czego ich organizmy potrzebują.
Podkategorie
Miodownik z kaszą manną - tradycyjny przepis
Miodownik z kaszą manną to tradycyjne polskie ciasto warstwowe, składające się z miodowych warstw przełożonych kremem na bazie kaszy manny.
- 60 + 180 min
- 546 kcal
- 14
-
Średnie
Faworki przepis babci
Tradycyjny przepis babci na faworki to skarb kulinarny, który przez pokolenia przekazywany jest z rąk do rąk, niosąc ze sobą nie tylko smak, ale i ciepło rodzinnych wspomnień. W mojej rodzinie przepis jest przekazywany od pokoleń – od Babci Krysi do mojej mamy, a teraz i do Ciebie.
- 60 + 60 min
- 206 kcal
- 35
- Łatwe
Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką - przepis
Ciasto drożdżowe z rabarbarem i kruszonką to doskonały sposób na wykorzystanie kwaskowatych łodyg tego wyjątkowego warzywa, które w polskich ogrodach dojrzewa już od maja.
- 45 + 12 min
- 311 kcal
- 14
- Łatwe
Sernik baskijski - oryginalny przepis
Sernik baskijski (znany też jako Basque Burnt Cheesecake) pochodzi z Hiszpanii, a dokładnie z Kraju Basków (hiszp. País Vasco, bask. Euskal Herria), który leży w północnej części tego kraju, przy granicy z Francją. Sernik ten został spopularyzowany przez restaurację La Viña w mieście San Sebastián.
- 20 + 150 min
- 610 kcal
- 10
- Łatwe
Babeczki z mikrofali - szybki przepis
Babeczki pieczone w mikrofalówce to szybkie i proste w przygotowaniu małe desery, które można zrobić bez użycia tradycyjnego piekarnika. Są idealne, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz lub nie masz czasu na długie pieczenie.
- 10 + 5 min
- 410 kcal
- 1
- Łatwe
Babeczki marchewkowe - przepis
Babeczki marchewkowe to świetny przykład tego, jak tradycyjne wypieki mogą łączyć wyśmienity smak z wartościami odżywczymi. Te delikatne i wilgotne babeczki podbiły serca smakoszy na całym świecie, stając się jednym z najpopularniejszych domowych deserów.
- 30 + 30 min
- 335 kcal
- 12
- Łatwe
Pierniczki świąteczne - najlepszy przepis
Pierniczki świąteczne to tradycyjne ciasteczka korzenne, które piecze się przede wszystkim w okresie świąt Bożego Narodzenia.
- 60 + 180 min
- 64 kcal
- 100
- Łatwe
Sernik na zimno z truskawkami - przepis
Lato to czas, kiedy pragniemy lekkich, orzeźwiających deserów, które nie obciążą naszego żołądka ani nie zmuszą do długiego stania przy gorącym piekarniku. Właśnie dlatego sernik na zimno z truskawkami zyskał miano jednego z najbardziej uwielbianych letnich przysmaków.
- 45 + 240 min
- 340 kcal
- 12
- Łatwe
Makowiec zawijany mojej babci - stary przepis
Makowiec zawijany według przepisu mojej babci stanowi jeden z najbardziej charakterystycznych deserów polskiej kuchni świątecznej. To ciasto o głęboko zakorzenionych tradycjach, które od wieków gości na wigilijnych stołach, przekazywane w rodzinach jak cenny skarb kulinarny.
- 60 + 120 min
- 356 kcal
- 15
- Łatwe
Tarta z malinami i mascarpone
Odkryj sekret wybornej tarty malinowej z kremem mascarpone – deseru, który zachwyca nie tylko wyglądem, ale przede wszystkim smakiem. Kruche, maślane ciasto stanowi doskonałą bazę dla aksamitnego serka i intensywnych w smaku, soczystych malin.
- 45 + 120 min
- 538 kcal
- 10
- Łatwe
Kardamonki - przepis na szwedzkie bułeczki z kardamonem
Kardamonki to pyszne, małe bułeczki lub rogaliki drożdżowe, które są aromatyzowane kardamonem - przyprawą o charakterystycznym, słodko-korzennym zapachu.
- 75 + 180 min
- 214 kcal
- 18
- Łatwe
Bułeczki drożdżowe z dżemem
Zapach świeżo upieczonych bułeczek drożdżowych z dżemem roznoszący się po domu to jedna z tych rzeczy, które wywołują uśmiech i poczucie ciepła. Te miękkie, lekko słodkie wypieki z pysznym dżemowym nadzieniem są idealne na śniadanie, słodki podwieczorek do kawy czy herbaty, a nawet jako deser.
- 60 + 120 min
- 303 kcal
- 15
- Średnie
Wilgotne muffinki z kawałkami czekolady
Wilgotne muffinki z kawałkami czekolady są popularnym wypiekiem. Dzieci za nimi przepadają. Kawałki czekolady dodają im słodyczy i aromatu, sprawiając, że są jeszcze bardziej apetyczne. Rozpuszczają się podczas pieczenia, tworząc delikatne, wilgotne wnętrze z intensywnym smakiem czekolady.
- 15 + 20 min
- 692 kcal
- 6
- Łatwe
Chlebek bananowy z kawałkami czekolady
Chlebek bananowy to pyszny i prosty wypiek, który cieszy się dużą popularnością na całym świecie. Jest to doskonałe rozwiązanie na wykorzystanie dojrzałych bananów, które zaczęły brązowieć, przestały wyglądać apetycznie i nikt nie chce ich zjeść. W tym przepisie dowiesz się, jak przygotować chlebek bananowy, jakie ma korzyści dla zdrowia.
- 15 + 60 min
- 264 kcal
- 8
- Łatwe
1 z 3
NASTĘPNA Pomysły na zdrowe i smaczne desery dla dzieci
Zdrowe desery dla dzieci wcale nie muszą być nudne czy pozbawione smaku. Kluczem do sukcesu jest wykorzystanie naturalnych składników, które dostarczają energii i cennych substancji odżywczych. Owoce sezonowe, jogurt naturalny, miód, orzechy i nasiona to podstawa wielu pysznych deserów.
Musli z jogurtem i owocami to klasyka, która nigdy nie zawodzi. Możesz przygotować domowe granole z płatków owsianych, dodając suszone owoce i odrobinę syropu klonowego. Budynie owocowe na bazie avokado i banana to prawdziwa bomba witaminowa ukryta w kremowej konsystencji, którą dzieci uwielbiają.
Smoothie bowl to kolejny hit wśród młodych smakoszy. Gęsty koktajl z mrożonych owoców posypany granolą, świeżymi owocami i nasionami chia wygląda jak prawdziwy deser, a dostarcza mnóstwo składników odżywczych. Domowe lody owocowe bez dodatku cukru, przygotowane z miksowanych owoców i jogurtu, to idealna alternatywa dla sklepowych lodów pełnych sztucznych dodatków.
Kolorowe desery, które cieszą oko i podniebienie
Dzieci jedzą oczami, dlatego prezentacja deserów ma ogromne znaczenie. Kolorowe desery nie tylko lepiej smakują, ale także zachęcają nawet najbardziej wybredne maluchy do spróbowania czegoś nowego.
Tęczowe galaretki przygotowane z naturalnych soków owocowych to prawdziwa uczta dla oczu. Każda warstwa może mieć inny kolor i smak - od czerwonej truskawkowej, przez pomarańczową marchewkową, aż po zieloną szpinakową z dodatkiem jabłka. Kolorowe popsicle, czyli domowe lody na patyku, można przygotować w nieskończonej liczbie wariantów, łącząc różne owoce i jogurty.
Muffiny z kolorowymi owocami to kolejny sposób na wprowadzenie tęczy do deserów. Borówki, maliny, kawałki brzoskwini czy kiwi nadają ciastkom nie tylko piękny wygląd, ale także wyjątkowy smak. Kolorowe smoothie serwowane w przezroczystych szklankach z wesołych słomkami to gwarancja uśmiechu na twarzy każdego dziecka.
Serniczki na zimno z różnokolorowymi owocami to elegancka opcja na większe uroczystości. Możesz przygotować kilka różnych smaków i ułożyć je na tacy jak prawdziwą tęczę deserów.
Desery dla dzieci – inspiracje na każdą okazję
Każda okazja zasługuje na wyjątkowy deser, dostosowany do charakteru święta i wieku dzieci. Urodziny, imieniny, święta czy zwykłe niedzielne popołudnie - każda z tych chwil może stać się słodsza dzięki odpowiednio dobranym deserom.
Na urodziny dziecka warto przygotować coś spektakularnego, ale jednocześnie zdrowego. Tort owocowy na biszkopcie z kremem jogurtowym, ozdobiony świeżymi owocami i posypany kokosem, to doskonały wybór. Cake pops, czyli kuleczki tortowe na patykach, mogą być przygotowane z daktyli, orzechów i kakao - będą wyglądać jak prawdziwe lizaki, a jednocześnie dostarczą cennych składników odżywczych.
Święta to czas, kiedy możemy pozwolić sobie na nieco więcej słodyczy, ale wciąż w zdrowej wersji. Pierniczki z mąki pełnoziarnistej słodzone miodem, makaronik kokosowy czy czekoladowe trufle z daktyli to desery, które zadowolą nawet dorosłych gości.
Na codzienne słodkie chwile sprawdzą się proste, ale pyszne desery. Zapiekane jabłka z cynamonem i orzechami, budyń chia z owocami czy domowe batoniki owocowo-orzechowe to opcje, które można przygotować z wyprzedzeniem i podawać przez cały tydzień.
Pikniki i wycieczki wymagają deserów, które łatwo się transportują. Muffiny owocowe, ciastka owsiane z rodzynkami czy domowe krakersy z nasionami to idealne przekąski na drogę.
Pamiętaj, że najważniejsze w przygotowywaniu deserów dla dzieci to jakość składników i radość z gotowania. Angażowanie dzieci w proces przygotowywania deserów to doskonały sposób na spędzenie czasu razem i naukę zdrowych nawyków żywieniowych. Pozwól im pomagać w mieszaniu, dekorowaniu czy wybieraniu owoców - te wspólne chwile będą dla nich równie cenne jak sam deser.
